Elenco do São Paulo realiza nova bateria de testes físicos na data Fifa
Nesta quinta-feira de data Fifa, o elenco do São Paulo realizou uma nova bateria de testes físicos no CT da Barra Funda. O clube repetiu as avaliações feitas na pré-temporada.
O objetivo é fazer uma comparação dos dados para computar o impacto dos treinos e jogos em cada jogador, além de obter informações de cada atleta e, assim, desenvolver planos de trabalhos individualizados. Deste modo, será aprimorada a parte física e minimizará o risco de lesões.
“Os testes realizados hoje foram destinados a avaliar a função dos atletas: flexibilidade, controle motor, força… A partir dos dados obtidos, a gente pode elaborar programas preventivos para atuar nos fatores de risco de lesão. A gente consegue criar e implementar um programa individualizado para cada atleta”, explicou Felipe Marques, coordenador de saúde e performance do São Paulo.
“Nós pretendemos individualizar o plano de treinamento. Se detectarmos algum desequilíbrio, alguma falta de força, neste plano individual estarão os ajustes pessoais de cada jogador. O objetivo é preparar a estrutura corporal do jogador para que possamos potencializá-lo, além de prevenir lesões”, emendou o preparador físico Lucas Vivas.
“Vamos correlacionar os dados dessas avaliações que fizemos agora com as avaliações diárias que os atletas realizam quando chegam ao CT. Quando eles são avaliados pela fisiologia, é importante a gente saber quais são os elos fracos do corpo dele para saber o impacto que o treino teve individualmente. Esses achados acabam sendo determinantes para prevenção e performance ao longo da temporada”, acrescentou Felipe Marques.
Segundo ele, a conversa de Zubeldía e sua comissão técnica com os profissionais da área de saúde e performance tem sido essencial na rotina dos profissionais.
“A comissão técnica tem colaborado muito na nossa rotina diária, com conversas e reuniões que nos ajudam a integrar os nossos achados com os trabalhos técnicos e táticos do treinador”, afirmou.
Por fim, o São Paulo retorna aos gramados na próxima quinta-feira, contra o Internacional. A bola rola às 20h (de Brasília) no estádio Heriberto Hulse, em Criciúma, pelo Brasileirão.